|
|
1504 kcal
|
Fedt: 73,92g | Prot.: 76,74g | Kulhyd.: 141,10g.
Morgenmad: Yumurta, Tereyağı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Roka Marulu, Zeytin, Yumurta Sarısı. Frokost: Sarımsak, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı, Fırında Sebze, Yarmalı Yoğurtlu Çorba 🍜🍶. Aftensmad: Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Menemen 🍅🧅🥫. Snacks/Andet: Tarçın, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi. mere..
|
|
2506 kcal
|
Motion:
Strygning - 1 time og 30 minutter, Hvile - 15 timer og 17 minutter, Sove - 7 timer og 13 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Cansevimmm afiyet olsun canım menemen offf harikasın 😋🌹
09 jul 20 af medlem: Nihal814
|
Teşekkür ederim Nihalcim 🤗💐
09 jul 20 af medlem: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinapurry's Vægt Historie
|