Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
98 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1029 kcal
|
Fedt: 53,32g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 72,95g.
Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavurma, Pirinç Pilavı. Aftensmad: Karpuz, Doğanay Şalgam Suyu, Ezogelin Çorbası, Izgara Tavuk. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cs20202020's Vægt Historie
|