Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 64,56g | Prot.: 92,86g | Kulhyd.: 122,55g.
Morgenmad: Muz, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata , İçim Doğal Süt, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Yumurta Beyazı, Sütaş Süzme Peynir, Uno Fırından Tam Buğday. Frokost: Calve Fıstık Ezmesi, Daphne Bitter Damla Çikolata , Tavuk Göğüs Eti, Uno Fırından Tam Buğday, Patates, Tavuk Budu. Aftensmad: Simbat Kabak Çekirdeği, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dondurma. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kubrayilmaz056's Vægt Historie
|