Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 44,11g | Prot.: 53,44g | Kulhyd.: 112,93g.
Morgenmad: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Frokost: Красные Помидоры, Barilla Макароны Pipe Rigate, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: Абрикос, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|