berivanmat's Dagbog, 10 jul 20


Vis Kost Kalender, 10 juli 2020:
1098 kcal Fedt: 14,98g | Prot.: 37,32g | Kulhyd.: 215,04g.   Morgenmad: Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Light Süt . Frokost: Eti Cicibebe. Aftensmad: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Taze Fasulye, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Cicibebe, Güneşte Kurutulmuş Domates, Soğanlar, Turşu, Maydanoz, Roka Marulu, Kırmızı Lahana, Domatesler. Snacks/Andet: Muz, Şeftali, Eti Cicibebe, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), İçim Yoğurt , İçim Yoğurt , Kuru Erik Suyu, Eti Cicibebe. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


berivanmat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.