Guten Morgen wünsche euch allen einen schönen Samstag.
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84,6 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1653 kcal
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Fedt: 55,02g | Prot.: 93,23g | Kulhyd.: 193,82g.
Morgenmad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Götterfrucht, Milch 1,5%, Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Birnen. Frokost: Ja! Speisequark 20%, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Grünländer Mild & Nussig , Schwarzwälder Schinken, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Andet: Nimm2 Lachgummi Joghurt. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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Kommentarer
Guten Morgen und ein schönes Wochenende, Franzi. ☀️🙂🍀
10 jul 20 af medlem: Karamellinski
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Danke 🌼Dir auch einen schönen Samstag 🙋♀️
10 jul 20 af medlem: Suppengrün_
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11 jul 20 af medlem: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ danke... Wünsche ich dir auch
11 jul 20 af medlem: Mrs. Browneyes
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Guten Morgen liebe ranz, das wünsche ich dir auch.
11 jul 20 af medlem: liu14
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Mist F-Taste. Neues Laptop und die streikt immer. Franzi :-)
11 jul 20 af medlem: liu14
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Hallo, Franzi 🙋 einen schönen Abend und eine gute Nacht.🤗😘
11 jul 20 af medlem: Biba64
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Franzi 55's Vægt Historie
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