Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1548 kcal
|
Fedt: 71,22g | Prot.: 73,93g | Kulhyd.: 137,83g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Doctor Benner Кокосовые Кранчи . Frokost: Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Голубцы Сельские. Aftensmad: Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|