Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 58,27g | Prot.: 33,77g | Kulhyd.: 108,50g.
Morgenmad: قهوة تركية قهوة. Frokost: بطيخ كوز العسل, جبنة بري, توست. Snacks/Andet: 2 حبتين خيار, زرزور شاي اخضر, بيتي فور بيتي فور, دايجستف نخاله. mere..
|
|
1728 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
razoonattar's Vægt Historie
|