Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
281 kcal
|
Fedt: 11,69g | Prot.: 10,10g | Kulhyd.: 35,60g.
Morgenmad: Сыр, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|