julius_carota's Dagbog, 11 jul 20

набралось за два дня, а сбрасывать приходится неделю😬
63 kg Indtil videre tabt: 27 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
593 kcal Fedt: 29,12g | Prot.: 32,81g | Kulhyd.: 52,97g.   Morgenmad:  Творог Домашний (Обезжиренный),  Замороженная Вишня, Буренка Сливки 20%. Aftensmad:  Сосиска в Тесте,  Абрикос,  Ватрушка с Творогом,  Суп с Фрикадельками. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


julius_carota's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.