alkancaglar36's Dagbog, 11 jul 20


Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
729 kcal Fedt: 25,03g | Prot.: 42,74g | Kulhyd.: 92,21g.   Frokost:  Yoğurt, Emin Dana Kuşbaşı,  Pişmiş Bamya. Aftensmad:  Ev Yapımı Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu,  Pişmiş Bamya. mere..
5177 kcal Motion: Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 45 minutter, Cardio - 30 minutter, Google Fit - 21 timer og 45 minutter. mere..

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alkancaglar36's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.