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2500 kcal
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Fedt: 53,88g | Prot.: 122,12g | Kulhyd.: 270,42g.
Morgenmad: 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, Pasco 超熟5枚. Frokost: マルちゃん 冷やしラーメン, ニッスイ たこ焼き, ニッスイ 若鶏のやきとり串. Aftensmad: 枝豆, 卵とじスープ, キュウリの漬物, 鶏の胸肉（皮なし）, 芋焼酎, ご飯. Snacks/Andet: 芋焼酎, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳. mere..
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