Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
49 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 59,17g | Prot.: 73,75g | Kulhyd.: 191,35g.
Morgenmad: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Goreng tanpa Lemak. Frokost: Belimbing, Pepaya, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Aftensmad: Nasi Ketan (Ketan), Mentimun (Kupas), Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|