Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
896 kcal
|
Fedt: 24,89g | Prot.: 52,47g | Kulhyd.: 120,13g.
Morgenmad: Kacang Hijau. Frokost: Telur, Putih Telur, Tahu, Barco Coconut Cooking Oil, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Rumput Laut, Labu Siam, Nasi Merah. Aftensmad: Tekwan. Snacks/Andet: Fitbar Chocolate. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shelin_melinda's Vægt Historie
|