Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1642 kcal
|
Fedt: 64,64g | Prot.: 119,81g | Kulhyd.: 141,79g.
Morgenmad: Печенье, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Водар, Яйцо. Frokost: Салат из Свеклы с Майонезом, Свинина Запеченая, Gusto Рис Пропаренный. Aftensmad: Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|