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⤵️⤵️⤵️😁😁😁
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1660 kcal
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Fedt: 137,62g | Prot.: 78,11g | Kulhyd.: 28,35g.
Morgenmad: Manjericão, Alhos-Poró, Queijo Meia Cura, Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Frokost: Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Aftensmad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça. Snacks/Andet: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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