Vikozina's Dagbog, 12 jul 20

Девочки, с удовольствием делюсь рецептом любимейших сырников
Всего получится две порции
В 1-ой порции ккал 316 , бжу 37,5/12,08/14,49
Творог 5% 400г
Мука рисовая 20 г
Белок яичный 90 г
Сахар 1 чайная ложка
Масло для жарки 4 г
Все смешиваем и жарим❤️

Vis Kost Kalender, 12 juli 2020:
969 kcal Fedt: 22,68g | Prot.: 94,32g | Kulhyd.: 106,67g.   Morgenmad: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сырники 5% жира. Frokost: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Борщ Украинский. Aftensmad: ВкусВилл Сардельки из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Малина, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mere..

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Все ингредиенты покупаю во вкусвилл( избёнка) Шарики формирую мокрыми руками без обсыпки Переворачивать нужно ооочень осторожно, потому что мало используем муки, могут развалиться  
12 jul 20 af medlem: Vikozina
Спасибо 😉 
12 jul 20 af medlem: ggrres

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vikozina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.