Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 82,07g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 57,52g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Frokost: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Aftensmad: Сливочное Масло, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Мясновъ Ленивые Голубцы. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|