Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
540 kcal
|
Fedt: 28,61g | Prot.: 12,35g | Kulhyd.: 61,85g.
Morgenmad: O’Zera Шоколад Arriba 77,7%, Чай. Frokost: Зеленый Чай, Капуста Тушеная без Масла, Кофе, O’Zera Шоколад Arriba 77,7%. Aftensmad: Финик, Чай, Яичный Белок. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
acidrave1's Vægt Historie
|