Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2013
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 50,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2013:
|
895 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 42,04g | Kulhyd.: 79,52g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, АМА Эклер. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой). mere..
|
|
2960 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 3 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laurelin86's Vægt Historie
|