Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
43 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1345 kcal
|
Fedt: 57,85g | Prot.: 28,79g | Kulhyd.: 185,43g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Малина, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Вишни, Курица с Рисом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|