Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
991 kcal
|
Fedt: 29,39g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 127,41g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Клубника с Сахаром. Frokost: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Куриные котлеты, Гречка Отварная. Aftensmad: Нектарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|