Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1839 kcal
|
Fedt: 67,66g | Prot.: 88,50g | Kulhyd.: 220,98g.
Morgenmad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский, Ашан Батон с Изюмом. Frokost: Экзо Мороженое Пина Колада, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лисички в Сметане. Aftensmad: Вдохновение Шоколад Классический, Народное Здоровье Гематоген Детский, Акконд Халветта, Куриный Суп, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Чахохбили из Курицы. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Перекресток Персик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Букет Чувашии Букет Чувашии с Ароматом Лимона, Волга Айс Мороженое Забавный Лео. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|