Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 29,65g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 159,23g.
Morgenmad: Yoğurt, Nestle Nesfit Çikolatalı. Frokost: Mis Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Aftensmad: Doğanay Şalgam Suyu, Migros Karışık Turşu , Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|