sokolan3's Dagbog, 14 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
77 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2020:
1152 kcal Fedt: 70,72g | Prot.: 82,58g | Kulhyd.: 45,07g.   Morgenmad: Домик в деревне Сливки 20%, Lindt Шоколад 85% Какао, Lindt Шоколад 78%,  Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис,  Подсолнечное Масло,  Сладкий Красный Перец,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Черешня,  Абрикосы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad:  Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sokolan3's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.