fningrum's Dagbog, 14 jul 20

setelah 2 hari surplus gara2 ujian utbk wkwkwk.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2020:
981 kcal Fedt: 23,07g | Prot.: 60,06g | Kulhyd.: 132,46g.   Frokost:  Sambal Goreng,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aftensmad:  Bakso Daging Sapi,  Wortel Bayi,  Sawi,  Bawang Merah,  Daging Sapi Panggang,  Bakso Daging Sapi,  Nasi Putih. Snacks/Andet:  Nasi Merah, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori),  Jagung Rebus. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fningrum's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.