Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
929 kcal
|
Fedt: 34,49g | Prot.: 41,64g | Kulhyd.: 118,69g.
Morgenmad: Черкизово Сосиска Молочная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Frokost: Гречка Отварная, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Черешня, Нектарин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|