Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2010
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2010:
|
838 kcal
|
Fedt: 62,36g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 18,58g.
Morgenmad: One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, diet dr. pepper, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cheddar Cheese, Cooked Egg White. Aftensmad: 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Andet: Sugar Free Raspberry Creme Chocolate. mere..
|
|
2913 kcal
|
Motion:
Shopping - 1 time, Husarbejde - 4 timer, Køre - 3 timer, Kontorarbejde - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle102571's Vægt Historie
|