Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 28,79g | Prot.: 90,62g | Kulhyd.: 146,96g.
Morgenmad: Carrefour Granola Crunchy, Kiwi, Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%. Eftermiddagsmad: LU Feuilleté Doré. Før aftensmad: Carrefour Viande Des Grisons, Melon. Aftensmad: d'Aucy Flageolets Extra Fins, Cœur de Boeuf. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaele Adam's Vægt Historie
|