bespam_ed's Dagbog, 14 jul 20

На обед салат и Лодочка из кабачка с фаршем индейки и овощами😋 супер ПП😁😁

---

1472 kcal

Fedt: 49,69g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 188,12g.   Morgenmad: Капучино, Клубника, Черная Смородина, Малина, Каша Рисовая. Frokost: Спартак Шоколад Горький 56%, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ого Хлебцы Кукурузные, Лодочки из Кабачка , Укроп, Помидоры, Капучино, Ponti Бальзамик, Огурец, Базилик, Петрушка. Aftensmad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец, Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Тефтели из Фарша Индейки, Капучино. Snacks/Andet: Био Баланс Биойогурт, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Клубника, Малина, Нектарин, Капучино, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 9%. mere..

195 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..