Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2020
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1199 kcal
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Fedt: 35,31g | Prot.: 65,43g | Kulhyd.: 148,58g.
Morgenmad: Água, Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Pullman Pão Integral Original, Leite, Café com Açúcar. Frokost: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aftensmad: Melitta Café sem Açúcar , Leite, Da Terrinha Tapioca, Regina Queijo Parmesão Ralado, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Andet: Belive Salgadinho Cebola e Salsa, Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado), CBS Açucar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar , Leite, Banana Ouro, Laranjas, Trident Chiclete. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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