Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2013
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2013:
|
645 kcal
|
Fedt: 25,12g | Prot.: 51,79g | Kulhyd.: 46,57g.
Morgenmad: Auchan Fromage Blanc 20%. Frokost: Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Cassegrain Lentilles Cuisinées, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|