Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2020:
|
1170 kcal
|
Fedt: 60,29g | Prot.: 73,10g | Kulhyd.: 92,23g.
Morgenmad: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Винегрет без Масла, Вареное Яйцо. Frokost: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Смешанные Орехи, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Aftensmad: Финик, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalikiller's Vægt Historie
|