sham.yaser's Dagbog, 14 jul 20

شيش مشوي بالفرن مع خضار

Vis Kost Kalender, 14 juli 2020:
1022 kcal Fedt: 49,01g | Prot.: 79,85g | Kulhyd.: 71,28g.   Morgenmad:  زيت الزيتون,  الخيار (مع القشرة),  الطماطم. Frokost: زيت عباد الشمس,  زيت الزيتون,  الجزر,  الطماطم,  الخس الأخضر,  الخس,  الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد لا يؤكل). Aftensmad:  شوكولا الكاكاو الساخنة (مصنوعة من الحليب الكامل الدسم),  الطماطم,  مرتديلا. Snacks/Andet:  شوكولا حليب الصويا,  المشمش,  التفاح. mere..

   Støtte   

Kommentarer 
شي بشهي.. حلو طريقة الترتيب  
23 jul 20 af medlem: Amal 17293

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sham.yaser's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.