|
Могу себя держать в руках только с этой программой. Бросаю программу и сразу перестаю следить за собой, возвращаюсь к сладкому, набираю вес.
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 71,29g | Prot.: 52,59g | Kulhyd.: 111,00g.
Morgenmad: Клубника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Frokost: Клубника, Premier Of Taste Сыр Фета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ржаной Хлеб, Помидоры. Aftensmad: Черкизово Котлеты Домашние Охлажденные, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Нектарин, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|