Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
602 kcal
|
Fedt: 11,89g | Prot.: 38,46g | Kulhyd.: 88,64g.
Morgenmad: Cottage Cheese , Sattu. Frokost: Hommade Dal Yellow, Amul Lite Dahi . Aftensmad: Cucumber (Peeled) , Hommade Dal Yellow, Kala Chana. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|