Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
623 kcal
|
Fedt: 23,67g | Prot.: 32,04g | Kulhyd.: 73,20g.
Morgenmad: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Каждый День Вишня Замороженная, Черешня. Frokost: Ikea Картофельные Медальоны с Брокколи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Aftensmad: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Брокколи, Яйцо Всмятку, Кабачки. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|