|
Bisiklet sürerken hızımı, gittiğim mesafeyi hesaplayabilecek bildiğiniz bir uygulama var mı? Bulunduğum yerde gidebileceğim spesifik çok yer yok ve her gün aynı rota da sıkıcı oluyor :(
|
1741 kcal
|
Fedt: 92,77g | Prot.: 124,26g | Kulhyd.: 99,57g.
Morgenmad: Karpuz, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Kerem Labne, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Patatesli Yumurta. Frokost: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Süt. Aftensmad: Fırında Tavuk, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
|
1978 kcal
|
Motion:
RPM - 30 minutter, Cardio - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|