Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1298 kcal
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Fedt: 54,78g | Prot.: 117,99g | Kulhyd.: 86,99g.
Morgenmad: Café Instantáneo, Café Instantáneo. Frokost: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein, COTO Lomitos de Atún al Natural, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Gut & Günstig Teewurst, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zumo de Limón, Apio, Ajo Picado, Almendras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Palta Hass, Lechuga, Pimientos Amarillos Dulces, Kanikama. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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