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WOCHENERGEBNIS 10.Woche von den Wüstenfüchsen...super Ergebnisse :)) die Füchse @tiemar@LuiseFreiheit@sillymb@chinamond haben ihre" tägliche Wunschtrinkmenge " täglich erreicht...und unsere Füchsin @chinamond hat einen Bonus * ertrunken ;))...
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1492 kcal
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Fedt: 45,31g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 212,68g.
Morgenmad: Äpfel, Teekanne Fenchel Anis-Kümmel, Espresso. Frokost: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Devina Snack Würfel, Golden Toast Vollkorn Toast, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Olivenöl, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Zwiebeln, Knoblauch. Aftensmad: ASIA Soja Süß Pikant , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Snacks/Andet: Gut & Günstig Zitrone Zero, Kinder Choco Fresh, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Leitungswasser, Deluxe Kirsch-Kompott, Milch 1,5%, Alnatura Polenta Maisgrieß. mere..
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 Kommentarer
16 jul 20 af medlem: Raina93
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1,8 für mich heute 😢 so schlecht fühl ich mich aber auch 🙈
16 jul 20 af medlem: JennyAnneK
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@Jenny...wieso fühlst du dich schlecht? Wegen den 🍹🤔
16 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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Heute liege ich wieder gut im Rennen. Ob ich noch nen halben Liter schaffe das ist fraglich. Bin völlig im Eimer
16 jul 20 af medlem: isa181280
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Ich habe nun 2 Liter mit viel Mühe geschafft ...gute Nacht ihr lieben 🦊
16 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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16 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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16 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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Für mich heute 3 L. Wünsche euch eine gute Nacht 🥱🌛
16 jul 20 af medlem: Franzi 55
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16 jul 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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16 jul 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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Für Donnerstag bitte 2,7 Liter notieren. Dankeschön 🤗👍
16 jul 20 af medlem: Biba64
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16 jul 20 af medlem: cinamond
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1,8 Liter geschafft und jetzt ab ins Bett.🛌😴🐳
16 jul 20 af medlem: Portal Wal🐳
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3,7 Liter gestern für mich
16 jul 20 af medlem: isa181280
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Für gestern 2,7 Liter. Liebes Rudel, ich räume meinen Platz. Die Challenge hat mir viel gebracht! Nun denke ich, dass ich zurecht komme, zumal ja der Urlaub ansteht. Da will ich zwar vom Prinzip her tracken, aber nicht so viel Zeit im Internet verbringen. Ganz liebe Umarmung an alle und: Prost, auf euch! 🍵☕🥛🍼🍶🍾🍷🥃🥂🍻🍺🍹🍸🥤🧃🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
16 jul 20 af medlem: Luise Freiheit
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Guten Morgen, liebe kirchgellersen, ich bin auch nicht mehr richtig bei der Sache hier, sieht man ja daran, dass ich bei 2,5 Litern aufhöre zu zählen. Die Gruppe ist groß, da kann ich getrost meinen Platz frei machen, danke für die Idee und die Ausführungen 😘😘😘, man sieht sich woanders ☺️, einen schönen Tag euch allen 🙋♀️
17 jul 20 af medlem: Tiemar
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Luise und Tiemar, macht es gut und lasst mal was von euch hören!
17 jul 20 af medlem: Multigirl80
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@kirchgellersen immer wenn ich zu wenig trinke spüre ich das dann kriege ich Herzrasen und Schwindel sowie Kopfschmerzen 🙈
Nene tribkfest bin ich 🥳🍹🍹🍹
17 jul 20 af medlem: JennyAnneK
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@LUISE @Tiemar...wir sehen /treffen uns hier ...alles gute....🙋🏻♀️☕
17 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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@Jenny 1,8 finde ich aber noch im Rahmen...🤔
17 jul 20 af medlem: kirchgellersen
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