jan vinicius's Dagbog, 15 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
96,7 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 6,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2020:
365 kcal Fedt: 22,43g | Prot.: 16,65g | Kulhyd.: 24,45g.   Morgenmad: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Piá Nata, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Tirolez Queijo Prato. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jan vinicius's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.