Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
939 kcal
|
Fedt: 38,65g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 95,79g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Cacık, Salçalı Makarna, Etli Biber Dolması, Küp Şeker. Aftensmad: Tatlı Kiraz, Karpuz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kıvırcık Lahana, Tavuk Göğüs Eti, Salçalı Makarna. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adem040186's Vægt Historie
|