Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1587 kcal
|
Fedt: 70,05g | Prot.: 139,18g | Kulhyd.: 97,82g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Пшено Золотое. Frokost: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Aftensmad: ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Andet: Семушка Миндаль Жареный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лучше, чем вчера's Vægt Historie
|