Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1040 kcal
|
Fedt: 61,22g | Prot.: 31,81g | Kulhyd.: 99,47g.
Morgenmad: Черкизово Сосиска Молочная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Frokost: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Баклажан, Морковь, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Кабачок, Морковь, Баклажан, Ярославский Бройлер Шницель Куриный, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Snacks/Andet: Кофе, Нектарин. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisi4ka-sestri4ka's Vægt Historie
|