Svetlana:) ya's Dagbog, 16 jul 20

завтрак:
салат из пекинской капусты, кукурузы, огурца, зелени, заправленный лимон + масло.
зеленый чай
курага
0.5 ч.л. меда

Vis Kost Kalender, 16 juli 2020:
1218 kcal Fedt: 51,88g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 127,03g.   Morgenmad:  Кофе,  Курага,  Зеленый Чай,  Мёд,  Салат из Пекинской Капусты,  Вареное Яйцо. Frokost:  Курага,  Чай с Лимоном,  Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad:  Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet:  Арахис,  Чай с Лимоном,  Курага,  Печенье,  Арбуз,  Грецкие Орехи,  Арбуз. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ну и яйцо забыла) 
16 jul 20 af medlem: Svetlana:) ya

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Svetlana:) ya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.