Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 68,80g | Prot.: 98,29g | Kulhyd.: 97,26g.
Morgenmad: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, ВкусВилл Батон Молодежный, Яйцо (Целое). Frokost: Куриная Грудка на Пару, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Крепыш Бифидо Кефир . Aftensmad: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Andet: Вкус Детства Сырок Глазированный с Какао, Минтай Запечённый, Гранфор Сыр Тильзитер, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Батон Молодежный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|