cemal keskin's Dagbog, 16 jul 20

Bel 74 hedef 80 kg bakalımm
69 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2020:
2746 kcal Fedt: 67,73g | Prot.: 201,61g | Kulhyd.: 317,46g.   Morgenmad: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Efsane Baldo Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı. mere..
Tager 2,0 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cemal keskin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.