Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
644 kcal
|
Fedt: 30,33g | Prot.: 51,55g | Kulhyd.: 44,81g.
Morgenmad: Közlenmiş Patlıcan, Zeytin, Domatesler. Frokost: Kırmızı Lahana, Yoğurt, Antrikot. Snacks/Andet: Badem, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|