Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
573 kcal
|
Fedt: 25,90g | Prot.: 44,35g | Kulhyd.: 40,90g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Медовая Долина Мёд , Самокат Камамбер, Яйцо, Свитлогорье Творог 9%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Frokost: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,5%, Брест Литовск Копченый Сыр, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Болгарский Перец, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|