Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 77,03g | Prot.: 77,43g | Kulhyd.: 110,56g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. Aftensmad: Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Kurabiye, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|